哪种花寓意坚持自律

侠名 金山技术 2024-03-11 13:54:03 -
哪种花寓意坚持自律

大家好,今天来为大家分享哪种花寓意坚持自律的一些知识点,和有哪些好用的手机APP可以帮助自己养成自律习惯的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,下面我们就一块儿来看看吧!

本文目录

  1. 经典中,要求人们自律的书是哪一本
  2. 十二星座中哪些星座最自律
  3. 有哪些好用的手机APP可以帮助自己养成自律习惯

[One]、经典中,要求人们自律的书是哪一本

谢谢邀请。下面我试着回答这个问题。

爱尔兰剧作家萧伯纳曾经说:自我控制,是最强者的本能。

但是,要真正做到自控、自律、自制......这都需要凭借自己的意志做事,当然,有时一切确实太难了!

夏日炎炎,暑乏比春困更叫人昏昏欲睡,一身慵懒,提不起心思做事。

这里特别推荐3本在自律方面堪称经典的书籍,细读之后,一定会对你有所帮助,并快速提升你的自控能力。

关于自控的技巧,就是不能总是跟自己"好说好商量"。最后失败于再一次妥协,又一次放纵……。

所以必须认清,“自我即仇敌,困境即出路。”

《绝对自控》教你直究失控的根本原因,对"自我"之恶做彻底剖解。

其中涵盖"求索""成功""失败"三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。

清晰而残酷的告诉你:最可怕的敌人,就寄生在你的心中。

绝对自控就是一本硬派自我管理手册;烟瘾、贪食、拖延症、挫折感、不专注、得意忘形……直击日常失控的共同根源。

如果只要一本,那这个就足够了。若还想更牢固地把控自己,可以继续阅读下面两本。

一本绝对实用的心理励志著作,卡耐基**教育班上的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,开创崭新人生。

没看错,这是成功学之父卡耐基的名著《人性的弱点》的姐妹篇!

《人性的优点》是三大经典著作之一,世界公认的励志圣经。24小时内改写你的人生!

它最大的诀窍就是帮助你认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点。

在此基础上,你就可以通过成功的自我改变,迎接美好的新生活!

书中根据大量实例,深入剖析每个人心中的自卑情结,从家庭、社交、等多个领域阐明人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们打破自卑枷锁,理解生活。

人类总是生活在“意义”之中,而你只要了解自己,就能超越限制。

其实你远比你认知的自我更加厉害!

我们都需要在生活里不断认识自己,寻找到更好的自己,《自卑与超越》将会帮助你认识到自己的优秀!

[Two]、十二星座中哪些星座最自律

天蝎座是十二星座中最自律的星座,这一点无人能比。因为天蝎座一直有一个精明能干的人设,为了达成目标可以极尽所能,付出再多的努力也在所不惜,自律能力绝对是一级棒。

[Three]、有哪些好用的手机APP可以帮助自己养成自律习惯

开启界面是一些适合积累的句子,读来自然会有好心情。这个APP里有许多好习惯(如下图),也可以自定义习惯,完成一项点一下,你的日常就被记录下来了。而且,还可以在桌面添加APP小组件,可以直接在桌面完成标记,一天天看着自己完成一个个好习惯真的是满满的成就感啊

个人非常喜欢的APP,见证了它几年来的进化历程。我很喜欢它极简风格的界面。这个APP每天有一个灵感帖,唯美的摄影图片和一些好句子,可以保存当壁纸。功能很简洁:专注,冥想,睡眠,呼吸,放松。里面有多种白噪音和音频,能使人不受干扰的工作学习;冥想呼吸放松功能可以在压力大身心疲惫时放空自己,然后满血复活。

其实APP只是辅助,是否自律远不是用什么APP能决定的,真正的自律还是要自己静下心来,踏踏实实地肯做一件事情,戒骄戒躁。

最后送一句我很喜欢的Keep的宣言:

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