哪种养生茶味道好喝不上火1、灵芝茶叶好喝不上火
平时冲泡时如果品茶不正宗,看似花茶味道就不上火,但是在泡制时,茶汤的颜色并不是白色的,如果看到茶叶的颜色特别洁白,那么就说明这种茶的加工工艺不到位,是不适宜饮用的,不然会对身体健康不利。
2、灵芝与桂花搭配泡制
平时大家想泡出好喝的桂花茶,冲泡时最好选择用灵芝与桂花一起冲泡,两者可以按一比二的比例准备,准备好材料以后,在每五克桂花中放入二克灵芝,然后加入三百毫升水,用大火煮开,再转成小火煮二十分钟,关火焖一会,取出降温以后,加入蜂蜜调匀即可饮用。
3、木瓜与玫瑰花搭配泡制
木瓜与玫瑰花一起冲泡也很好喝,平时可以把木瓜和玫瑰花各取三克,把它们一起放入到茶杯中,加入九十五度的开水,盖好杯子盖,焖三分钟,打开杯子盖降温,等温度适宜以后直接饮用,可以起到良好的减肥作用。
4、牛奶与乌龙茶一起泡制
牛奶与乌龙茶一起冲泡也很好喝,平时可以取半个柠檬,两个鹧鸪,一个红茶包,把鹧鸪去掉内脏洗净,放到茶杯中,加入乌龙茶包,冲入开水,焖泡十分钟,然后直接饮用即可。这种茶品能补气血也能强健筋骨。
5、木瓜与菠萝一起泡制
木瓜和菠萝一起泡制也很好喝,平时可以取一个新鲜的木瓜,去掉果皮和瓜瓤以后切成块状,与一个木瓜一起入锅,加适量清水,再放入少量的冰糖,一起煮制,开锅以后煮制十分钟,然后关火,降温以后加入适量蜂蜜调味,调匀以后即可饮用。
6、蜂蜜与紫薯一起泡制
蜂蜜与紫薯一起泡制也很好喝,平时可以准备一个紫薯和适量的蜂蜜,把紫薯去皮以后切成块状,把紫薯也去皮以后切块,入锅,加清水煮制,煮开以后煮制半小时,再把木瓜、紫薯入锅煮熟,调匀,加入蜂蜜调味,然后直接食用即可。
7、木瓜炖雪梨
木瓜炖雪梨很好喝,而且还能美容养颜,平时制作时需要准备一个木瓜和两个雪梨,把雪梨去掉外皮,把果皮切块,木瓜也切块,入锅以后,加清水,把所有食材一起放入炖盅,然后加入冰糖,隔水炖制,炖到雪梨软糯以后取出食用即可。
8、木瓜果酱
木瓜果酱也很好吃,而且能美容也能保护心血管,制作时需要准备半个木瓜和一个柠檬以及适量的麦芽糖,把木瓜切开,去掉里面的籽,然后把柠檬也切成块状,与木瓜一起放入料理机,打碎,然后取出倒入锅中,加入麦芽糖,一起煮制,开锅以后再用中小火煮制半小时左右,自制的木瓜果酱就能煮好,关火取出降温就能食用。